Seguramente más de una vez nos hemos preguntado cómo es que después de tener un bebé los ángeles de Victoria’s Secret lucen esbeltas figuras y cómo hasta en sus últimos meses de embarazo, en donde […]
Durante estas cuatro décadas las hormonas y el estilo de vida dictan cómo nos vemos y sentimos. Mayor impulso sexual, estrés, aumento de peso: los cambios son muchos pero hay manera de vivir con ellos. […]
Recuperar la forma te va a requerir un esfuerzo extra. Como el que suponen estos cinco entrenamientos extremos. Aunque siempre hay quien no perdona su circuito de ejercicios ni en el chiringuito, el verano suele causar […]
Proteínas vegetales para los vegetarianos, alimentos ideales para combatir el déficit de hierro, para personas con déficit de calcio o para ayudar a conciliar el sueño. Estas combinaciones de alimentos son perfectas para ayudar a […]
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