Bienestar

Beneficios del Bambú

7 octubre, 2020 Nancy Obando 0

Una de los regalos de la naturaleza que las personas pueden aprovechar para el bienestar corporal es el bambú, este tiene grandes beneficios tanto para la belleza y la salud, donde los tallos y las […]

Bienestar

Resiliencia en tiempos de COVID-19

7 agosto, 2020 Nancy Obando 0

Este año 2020 ha estado cargado de muchos eventos, que afectan de diferentes maneras a todas las personas, como todo en esta vida, han sido situaciones positivas y otras no tan beneficiosas para algunos. Si […]

Bienestar

A cuidar la Inteligencia Emocional

5 agosto, 2020 Nancy Obando 0

La salud emocional es una parte importante del bienestar general de cualquier persona, esta incluye no solo la parte psicológica, sino que la salud física y social también son de suma importancia, y se vuelven […]

Bienestar

Cuidado con la Diabetes

23 julio, 2020 Nancy Obando 0

Como se sabe la diabetes es una enfermedad de tipo metabólico que se caracteriza por niveles de azúcar elevados en sangre; la glucosa (el azúcar) que se obtiene de los alimentos es una fuente de […]

Bienestar

¡Hora de Meditar!

23 julio, 2020 Nancy Obando 0

La meditación en los últimos años ha ido ganando un respeto y popularidad sin igual, se han realizado cientos de estudios demuestran sus beneficios y cada vez la practican más personas a nivel mundial, y […]